DERDE KAMER
De stem van het lichaam
Je denkt dat je hoofd beslist. Meestal heeft je lichaam het al gedaan.
De spanning in je schouders wist het eerder dan jij. De knoop in je maag. Het kleine terugdeinzen voor je “ja” zei. Je lichaam reageert voor je denkt, en je hoofd verzint er daarna een reden bij.
Dat is geen zwakte. Het is een heel leven aan ervaring, opgeslagen onder je woorden.
Leren kijken is ook leren voelen. Niet wat je zou moeten voelen. Wat er is.
Wat wist je lichaam vandaag voor jij het toegaf?
Een oefening, als je wil.
Vandaag, vóór één keuze: stop bij je lichaam voor je bij je hoofd bent. Wat doen je schouders? Je adem? Je maag? Niet om te gehoorzamen. Om te horen. Het lichaam liegt niet. Het wacht alleen tot je luistert.
Dit is één kamer van negentien. Hoe het lichaam Lucas terugbracht, ligt in het boek.